20代まではハンドクリームを適当に塗っていれば潤って艶々でふっくらしていた手も年齢とともに乾燥して荒れやすくなってしまいます。 家事をする機会が増えてしまう事も大きな原因ですが、体の中の水分量や潤い成分もどんどん減ってしまうのです。...

一雨ごとに雨が降り、春になっていくのですが雪は困りますね。 温暖差が激しいと自律神経も疲れてしまって春は体調不良になりがちです。 自爪のお手入れで爪の根元をマッサージしていると、自律神経を整える井穴と呼ばれるツボが刺激されて爪も元気になるし体の調子も整います♪...

ネイルサロンに行った事がある方は爪の根元の甘皮(爪上皮)をきれいに切られた経験があると思います。 いつも切られるから伸びて来たら「自分でも切らないといけない？」と思っていませんか？ 甘皮は伸び過ぎると爪の根元を覆ってしまうので爪が小さく見えたり、厚く固くなって白っぽくなると...

乾燥するのはお肌や髪の毛だけではありません。 爪も乾燥するので割れやすくなります。 爪は3枚構造のベニヤ板に似ているのでカラカラに乾くと捲れやすくなるし、欠けやすくなります。 一度ヒビが入ってしまうと、ドンドン割れやすくなってしまうのも板に似ています。...

じわじわ肌の乾燥が進む季節です。 手は顔と違って皮脂が出ないので、落とし過ぎないように気をつけましょう！ 温かいお湯と洗剤は要注意。お掃除をする時はゴム手袋を活用しましょう！ 手を洗った後はオイルやハンドクリームで保湿。...

湿度だけではない！手の乾燥。寒くなるとお湯を触る機会も増えます。お湯は皮脂を落としてしまうので乾燥しやすい手はより乾燥してしまいます。 温暖差も乾燥が進む原因、寒いと血行が悪くなり栄養が届きづらくなるのも皮膚にはダメージです。保湿クリームやオイルを塗って指先をよくマッサージ...

顔よりも皮膚が厚いので皆さん気が付いていませんが、 「手は自分で脂があまり出ません！」 要は一度乾燥してしまうと、ずっと乾燥しっぱなし。 そこへハンドクリームを塗っても保護するだけなので油分足りていません！ 皮脂が落ち切る前にハンドクリームを塗らないと効果半減。油分がないと...

#金木犀の花 が咲いています🧡　金木犀の香りが好き♪ やっと秋が来たと思ったら、今日は暑くて南国に逆戻り。 昨日は吉祥寺 月窓寺で薪能があったのですが境内にも大きな金木犀があって満開でした。お墓が見えないように上手く囲っていて満月のお寺は大賑わい。...

#ネイルケア 始めると爪の血色がとても良くなります！ 爪は体の末端なので血流が悪く、ほったらかしだと綺麗なピンク色になりません。 爪はゆっくり伸びるので形が変わるまで時間がかかりますが、爪の色はもっと早く改善します♪ 画像は２ヶ月後の #ビフォーアフター。...

爪の形は生まれつきって思っていませんか？ 実は日々の生活で剥がれて小さくなっている人が多いです。 そんな爪は元の大きさまで育てる事ができます。 #自爪育成 すると爪の形が変わります。 「爪が小さいからネイルが映えない」 「深爪 をなおしたい」 諦めないで！...

日中の気温が35℃を超える日が当たり前になりつつある今年の夏ですが、 #熱中症予防 には 手のひらや足の裏を冷やすと良いそうです。 #熱中症 とは内臓や脳の深体温が高くなっている状態なので具合が悪くなってしまったら脇の下や首の静脈を冷やす事が有効なのですが、 #手のひら...

毎日暑いですね、せっかくの週末は朝からお出かけ又はゆっくりお家で過ごしたい人が増えると考え日も長くなっているので お仕事帰りに #ネイルケア して帰りたい方や日が翳ってから出かけたい方に♪ 7月～9月までの毎週木金曜日は21時まで #サマータイム...

今日から立春、暦の上では春です！今からネイルケアを始めて綺麗な自爪を育てませんか？ 爪は1ヶ月に3、4mmしか伸びないので生え替わるまでに時間がかかりますが、一番傷んだ先端部分がいなくなると印象は変わります！ネイルケアで爪の根元の角質を掃除したり甘皮を整えたり保湿とマッサー...

引き続きパラフィンパックがおすすめです。寒さで血行が滞りがちな指先は温めることで爪の代謝も上がります。せっかく蝋で密閉パックするので、オイルだけではなく美容液やクリームで保湿すると浸透力が上がります！1回でつるつるの手に変わるくらい効果が上がるので保湿ケア付きのコースがおす...